楽しみながら体を動かせる！みんなが笑顔になれる体操『親子リズム体操　こっこらんど』　＜伏見区深草＞

久しぶりの記事を担当させていただきます、ママライターの松田です。

今回、紹介させていただくのは、「親子リズム体操　こっこらんど」です。

 

５歳の息子と３歳の娘と体験してきましたので、レポートさせていただきます。

今回は、京阪藤森駅から徒歩３分、深草商店街の、タカギヒロバにて開催されました。

開催はなんと日曜日。

普段、何しようかな…と考えているご家庭も多いのではないでしょうか。

習い事としても、日曜開催はとてもありがたいですよね。

 

先生は、保育士として３０年のキャリアをお持ちの細川　来心（ここ）先生です。

 

レッスン会場に到着すると明るく優しい先生が「こんにちは」と笑顔で迎えてくれました。

メンバーもそろったところで、まずは、場の雰囲気作りから。

先生は、レッスンを受けている子どもたちに、好きなことを聞いていきます。

もじもじしている子がいても、答えやすい質問に言い直してくれ、自分の言葉で話せる子は、安心して答えることができました。

 

また、保護者には、「お子さんのいいところを教えてください」と質問をしました。

 

普段、いいところは、意識せずに生活している保護者のみなさん、多いのではないのでしょうか。

ついつい、子どものできないところばかり目について、よいところをきちんと見つめる良い機会になりました。

 

さて、場もあたたまったところで、早速リズム体操スタートです。

 

一曲目は音楽に合わせてとまったり、ジャンプしたり、少し早く動いたりと、先生の指示にしたがって、飽きることなくできます。レッスンに集まった子どもたちは、年齢もさまざまですが、どの子にも気を配っていただき、誰もおいて行かれることなく進みますので、安心できます。

二曲目は、洗濯の動きを個人からペアで、最後には全体の動きと変化させていきます。

先生がおっしゃるには、全体の動き、この場合は手をつなぐ　ことは、簡単そうに見えても、子どもたちにとっては、自分の動きを制限される、相手に合わせないといけない、知らない人を信頼しないとできないので、実は難しい動きだそうです。

 

ただ、手をつなぐ動きだけでも知らないことがいっぱいでした。

 

三曲目は、うちわを使ってのロケットの動きをまねたジャンプです。

動きだけではなく、音楽に合わせ、タイミングをみてのジャンプです。

「３、２、１　ゴー」の掛け声でいっせいにジャンプ！！

ジャンプをすることがとても楽しそうでした。

さて、運動の最後は、マット運動にうつります。

 

まずはクマ歩きです。

クマ歩きは、肘をつかないハイハイのイメージです。ひじを伸ばし、手の平をしっかりと床につけます。

先生は、５歳の息子には「目線を上げて進んでみよう」と声をかけてくださいます。

 

暑くなると、体を動かす機会が減ります。腕の力が普段よりも落ちているため、クマ歩きで、腕の力がつく動きを取り入れているそうです。

実際に、クマ歩きは、腹筋と背筋の両方を使う運動のため、運動の土台作りに最適だそうです。

 

次に前転を行いました。

 

前転の動きを一人ひとり細かく見て、的確なアドバイスをしてくれます。

これで、終わりかな…と思っていたら、なんと

 

今回は、特別回で、工作も行いました。

牛乳パックを使った、水で浮かぶことができる船です。

 

少し、作業量が多かったのですが、完成した船を見た子どもたちは大喜びでした。

 

私は、なぜ工作を行うのかな、と疑問だったのですが、先生は

 

手先の動きは、運動の動きにつながっているので取り入れているんですよ、と答えてくださいました。

 

作った船は早速、家のお風呂場で浮かべてみました。子どもたちは、興奮状態！！

娘は、早く浮かべたくて、普段はお風呂に入るまでの時間がかかるタイプですが、この日に限っては自分から支度をするくらいの気合の入りよう。

レッスンが終わってからも楽しめました。

 

全体を通して、感じたことは、全ての内容に運動につながる目的があり、子どもたちにつけさせたい運動機能が楽しく達成されることでした。

レッスンに参加されていた方にもお話を伺いました。

 

「兄弟で一緒にできる習い事を探していたところ、異年齢でもできることがわかり入会しました。

とっても楽しく通えています。」

 

「体を動かせる習い事を探していました。少人数で丁寧にみてくれることが魅力です。」

 

だそうです。レッスンの魅力が伝わる感想ですよね。

 

驚いたのは、レッスンを受けたその日に送られてきた先生からのフィードバックでした。

文章にしていただくことで、家での運動の取り入れ方、本日の工作のねらいなどがわかりやすく書かれていますので、後からも見直すことでき、最後の最後まで丁寧にみてくださっていたのが印象的でした。

 

親子リズム体操は、入会金、教材費などは一切ありません。

 

受講料は、はじめての体験は５００円。

継続の方は、一回２０００円。兄弟同時に参加する場合は、兄弟分はプラス５００円。

 

つまり、我が家を例にすると、兄妹同時参加、保護者１名の場合は、一回、２５００円となります。

兄妹同時参加、夫婦で参加の場合は、一回３０００円となります。

 

ただし、キャンセル規定もあります。

参加できる旨を伝えて、体調不良や用事等のキャンセルの場合は、振替日の設定、個別対応になるため、レッスン料プラス５００円がかかります。

 

また、４歳ごろまでとなっていますが、兄弟で参加される場合は、先生に相談してくだされば、対応してくださるそうです。

 

親のレッスンの参加は、一緒に体操できるところは一緒に参加してもよいですし、見守りでもよいとのことです。

子どもだけ預ける形のレッスン形式ではないのでご注意ください。

 

レッスン料やキャンセル規定など、入会時に詳しく説明してくださいますので安心してください。

 

会場は、今回伺ったタカギヒロバと、おうちカフェCOCCOと二か所あります。

日によって会場が異なりますのでご注意ください。

 

おうちカフェCOCCOでのレッスンの様子も取材してきましたのでご覧ください。

藤森駅北改札口すぐに位置しています。

レッスン内容もタカギヒロバと同じようにそのときにあった動きを取り入れてくださいます。

 

最後に先生から読者のみなさんにメッセージをいただきました。

どんな子どもも無限の可能性を秘めています！リズム体操では、その可能性を「楽しい」から引き出していきます！

楽しいからこそ子どもは、またやりたくなり、どんどんできるようになっていきます。

どんな小さなできた！も見逃さず、ともに喜び、またやりたくなる気持ちを育てていきます。

少人数だからこそできる一人ひとりに合わせたレッスンを行っていますので、ぜひ一度体験にお越しください♪

 

店舗・施設名	教室開催場所　おうちカフェCOCCO／タカギヒロバ（MAPはこちらを掲載）
住所	伏見区深草キトロ町109-7　藤森駅前ビル２階／伏見区深草直違橋２丁目429
営業時間	レッスン時間 9:30～10:15 または　10:00～10:45 日によって場所と時間は違いますので、確認をお願いします。
料金	レッスン受講費 体験500円 継続　2000円 兄弟の場合は追加500円　（年齢ともに応相談）
お問合せ先	oyakorizumu@gmail.com
ホームページ	https://www.instagram.com/coccoland24/