京北の畑から。とれたて野菜でアウトドア料理！ 【第9回】12月は、さつまいものレシピ。「焼き芋ピザ」に「フェンネルのサラダ」を添えて、どうぞ

おいしいものって、食べるのはもちろん、それができあがる過程もすてきですよね。

 

この企画は、京町家カフェ「まつは」の西村めぐみさんと一緒に、ライターの市野亜由美が毎月一回、京都の里山、京北弓削（ゆげ）町の農家さんのもとを訪れる趣向。現地の穫れたて野菜を使って、いま流行の〝キャンプ飯〟ならぬ、〝ファーム飯〟を作って食べて、レシピもご紹介していきます。

 

さつまいもは掘ってから　追熟させて甘みアップ！

 

畑を案内してくれるのは、「京農園よしだ」の吉田修也さんです。京都市の北部山間にある京北町の休耕田を利用した広い土地（約4.5ha）で、年間約100種類の京野菜・ヨーロッパ野菜を生産しています。

 

ではまず、今日のメイン食材、さつまいもの畑へ…と言いたいところですが、我々がさつまいもの収穫をしたのは前回の取材時（11月中旬）。

 

 

さつまいもといえば、子どもの頃に秋の行事で〝お芋掘り〟に行った思い出がある人も多いのでは？　そのイメージどおり、収穫時期は10月下旬～11月です。さつまいもは畑に長く置きすぎて霜に当たると腐ってしまうため、遅くても初霜が降りる前までには収穫します。だから、この風景は11月に撮影せねば、だったのです～

 

 

前回の取材に同行してくれたほーちゃん（めぐみさんのお子さん）も、さつまいもを掘ってくれました。「大きいな～」とごきげん

 

 

吉田さんのところでは、1反（1,000㎡）の畑で、合計2,000㎏くらいのさつまいもが穫れるそう

 

―さつまいもについて、教えてもらえますか？

吉田さん：さつまいもは、ヒルガオ科の植物の肥大した根の部分で、甘藷（かんしょ）とも呼ばれます。原産地は中米ですが、日本には中国を経由して伝わったといわれています。1700年代初めに薩摩藩（さつまはん）が栽培を始めたものが、やがて江戸にも広まったことが〝さつまいも〟の名前の由来だそうです。現在は、さまざまな品種のさつまいもが全国で生産されています。今年、うちの畑では、ねっとり系の「紅はるか」、しっとり系の「シルクスイート」、ほくほく系の「なると金時」の3種類を育てました。

 

―さつまいもの旬って、いつですか？

吉田さん：さつまいもの収穫は８月ごろから始まり、11月くらいまでです。ただ、掘りたてよりも、２～３カ月置いて熟成させ、余分な水分を逃がしてからのほうが甘みが増すため、旬は10月～１月頃ということになります。

さつまいもは丈夫な植物で、収穫まではあまり手はかからないのですが、収穫から後がたいへんなんです。傷つかないように掘って、運んで、洗って、選別して熟成させるのですが、とっても重いので筋トレになります(笑)。寒すぎるところに置いておくと腐ってしまうので、熟成させるときは15℃くらいの保管庫に入れます。お家でも、直射日光の当たらない場所での常温保存がおすすめです。

 

 

といった、お話しを聞いているうちに、めぐみさんの調理準備も調っていました。

 

さつまいもを使って　お酒に合う一品を

 

今回、ピザをつくることにした理由は、「さつまいもで、呑めるお料理を、と考えた結果です」と、めぐみさん。「さつまいもごはんとか、おいしいんですけれど…」と笑います。なるほど、納得！

 

 

洗ってアルミホイルで包んださつまいもの行き先は、燃え盛る焚き火の中～

 

 

しばらくすると、熱々の焼き芋が完成。今回は「紅はるか」「シルクスイート」「なると金時」3種のさつまいもを焼きました。皮をむいたら、ピザの下ごしらえはOKです

 

「焼き芋ピザ」と「フェンネルのサラダ」の作り方

～焼き芋ピザ～

〈材料〉

焼き芋、市販のピザ（シンプルなものがおすすめ。今回は「4種のチーズのピザ」を使用）、生ハム、フレッシュグリーン（ほうれん草など）、オリーブオイル、ブラックペッパー各適量

 

〈作り方〉

（１）焼き芋は皮をむき、一口大にカット（手でほぐしてもOK）

（２）コンロなどでピザを熱々に温め、（１）と共にちぎった生ハム、ちぎったフレッシュグリーンをバランスよくトッピングする

（３）オリーブオイルを回しかけ、ブラックペッパーを振って出来上がり

※好みでレモンをしぼってかけてもおいしい

 

～フェンネルのサラダ～

〈材料（作りやすい分量）〉

フェンネル（大きめのもの）１本、レモン1個、塩適量

 

〈作り方〉

（１）フェンネルは、根本は繊維に沿ってカットする。太めの茎の部分は繊維に対して斜めに、葉が付き出した茎は繊維に垂直に、それぞれ薄切りにする

（２）ボウルに（１）を入れ、レモン汁をたっぷり搾って和えておく

（３）レモンの皮の黄色い部分を刻み、フェンネルと合わせる

（４）味をみつつ塩を振り、フワッと混ぜ合わせて出来上がり

 

 

ピザの温め方は工夫を。奥の1枚は焚き火の中であぶってみたところ、チーズがおいしそうにとろけたものの、やや灰まみれに(笑)　手前のピザは二つ折りにして網で焼きました。

「今回は『4種のチーズのピザ』を使っていますが、ピザ生地のみのものを焼いてから具材と共にちぎったカマンベールをトッピングしたりしてもおいしいはず。いろいろ試してみてください」（めぐみさん）

フレッシュグリーンは、この日はとれたてのほうれん草を使用しましたが、それもお好みのものでどうぞ。

 

 

実は、「フェンネルのサラダ」は当初は予定になかったメニュー。吉田さんの畑の新鮮なフェンネルをみて、めぐみさんのインスピレーション発動です

 

フェンネルは根元と茎と葉と、それぞれ切り方を変えることで、サラダにまとまりが出ていました

 

12月、京北の畑で、とれたて野菜をいただきます！

フェンネルとレモンのさわやかさがお互いを引き立てます。さっぱりとしたサラダがピザに合う！

 

おまけの一品。めぐみさんが以前から好きという、焼き芋＆豆乳ヨーグルトの組み合わせ（「豆乳ヨーグルト」なのがポイントとめぐみさん）。ぐるぐる混ぜていただきます。吉田さんにも好評でした

 

途中、焼き芋の試食もしたり（実は、お餅やスルメも焼きました(笑)）で、テーブルの上のごちそうは控えめですが、おなかも満たされ、幸せに乾杯。来月はいよいよ冬本番。本格的な寒さがやってくる京北の風景も楽しみです

 

【取材協力】

■京北の畑・野菜の紹介／吉田修也さん（「京農園よしだ」「Okulu」）

https://www.okulu.kyoto/

■畑を訪ねる人、料理考案／西村めぐみさん（京町家カフェ「まつは」）

※「まつは」は「まつは」は現在、不定期営業。ケータリングやお弁当などの注文は要相談。営業スケジュールはホームページやSNS（facebook、Instagram）などで確認を

https://www.matsuha225.com/

店舗・施設名	「京農園よしだ」「Okulu」
住所	京都市右京区京北上弓削町牛子谷4
電話番号	090-5472-6048
駐車場	あり
ホームページ	https://www.okulu.kyoto/