6.28　非公開文化財で禅ヨガ ／ 霊明殿特別参拝 【総本山 泉涌寺】

観光では終わらない、
日本の精神文化にふれる禅ヨガ
極めて尊い聖域参拝と非公開文化財で過ごすひととき

京都東山に佇む
【総本山 御寺 泉涌寺（みてら・せんにゅうじ）】

御寺の風格と静謐な塔頭寺院。
泉涌寺山内には、気品と崇高な気が満ちています。

龍を仰ぎ、
上半期を浄め、後半へ。

【内容】

■ 霊明殿内部への特別参拝

日本でも極めて尊い聖域。
歴代天皇・皇族の御尊牌をお祀りする仏殿にて、特別参拝を賜ります。

■ 非公開 舎利殿で禅ヨガ

水を司る「鳴き龍」を仰ぎ、
半年間の穢れを洗い流すように、心身を整えます。

前半｜禅ヨガストレッチ
呼吸とともに身体をゆるめ、整える

後半｜穏やかな禅ヨガ
静けさの中で、自分自身と向き合う

― 清め、浄め、龍を仰ぐ ―

日常を離れ、
ご自身のための特別な時間をお過ごしください。

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【日時】6月28日㈰　9：30〜12：00
【場所】総本山 御寺 泉涌寺
【会場】非公開の文化財 舎利殿 (しゃりでん)
【参加費】7000円
・境内・本坊拝観料千円込
・マット貸出付き
＊特別な場に入室しますので、*白い靴下をご用意ください
＊天皇皇后両陛下が御参拝なさる霊明殿です。可能でしたら、*お数珠 をご持参ください。

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禅ヨガは、初めての方でも安心してご参加いただける、穏やかな内容です。
静かに呼吸を重ねながら、ご自身のペースでお過ごしください。

【詳細お申込み】https://yogac.or.jp

— 日本の聖地でヨガをする —

禅ヨガはこれまでに
奈良世界遺産（春日大社 興福寺 薬師寺 唐招提寺） をはじめ、高野山、世界遺産 熊野本宮大社などの社寺で開催

社寺の魅力とともに
自分自身をととのえる深い体験を提供しています