レシピ集


肉みそパスタ

 ハコベのクルミ和え・野草料理 春の香りを召し上がれ


さー、Makiさん、ヒロミさん。
春の七草、言えるかしら?

うっ・・・(汗)
せり、なずな、ごぎょう、はこべら、ほとけのざ・・・

はいはいはーーい!
あとは、すずな、すずしろ、でしょ?

よくできました!(笑)
この中で、一番身近にあるのがはこべらでしょうね。

じゃあ、ハコベをつかった料理なんですね!
楽しみー。


では、「ハコベのクルミ和え」を作ってみましょうね。
ハコベは昔から薬用として用いられていたのよ。

へえ、ハコベって優秀なんだ!
鳥とかうさぎにあげるイメージが・・・(笑)
若葉の時は、すごくやわらかくて癖がないんですね。

野草をうまく食べるコツは、若葉をとることと、料理をしてすぐに食べることね。 他に手に入りやすいものとして、ヨモギとクローバーを使った料理を。

ふむふむ、「ヨモギとカリフラワーの冷たいスープ」
そして、「蛤の茶碗蒸し」にクローバーをあしらうんですね。

蛤を使った料理はよくひな祭りの時に食べますけど、クローバーのハートがかわいいですね〜。

ヨモギは貧血予防やお肌にもいいしね。
旬の時に旬の物を食べるというのが、人間にとって一番いいことなのかもしれないわね。




ハコベ。別名ハコベラ。春の七草の一種。




スが入らないように気を付けて蒸す。


なめらかになるまで攪拌する。





企画・制作/大平印刷株式会社©2001-2004 TAIHEI Printing Co.,Ltd. All rights reserved.
当サイトのコンテンツの全部または一部の無断転載を禁じます。