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筍の和風サラダ
 
筍の和風サラダ
作り方
  1. 筍は穂先は薄切りにし、下の部分は銀杏切りにします。

  作り方1

  1. アスパラガスは根元の固い部分は切り落とし、はかま(茎についている三角形のもの)は取り除きます。半分に切ります。
作り方2-1 作り方2-2

  1. 塩を入れた熱湯に根元を入れ、約30秒して穂先を入れます。2~3分茹で、水に放し、熱がとれたら水気をきります。長さ3~4cmに切ります。

  作り方3

  1. ロースハムは銀杏切りにします。ピーナツはあらく切っておきます。

  作り方4

  1. 調味料を合わせて、ドレッシングを作ります。
  1. 筍とアスパラガスをドレッシングで和え、次にロースハムを混ぜます。器に盛り、上からピーナツをふりかけ、木の芽を散らします。

 
  材料(4人分)  
材料のdoctitleハ真
  筍(茹でたもの) 200g  
  アスパラガス 1束  
  ロースハム 3枚  
  ピーナツ 1/4cup  
  木の芽 適量  
  調味料  
  サラダ油 大さじ4  
  大さじ2  
  小さじ1/3  
  醤油 大さじ1  
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